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如果你吃饭怎么打?
      吃得太早?
我在一家快餐店吃饭后打得很好。
如果你吃得很快,你会吸入大量的空气。
提示:不要立刻从盘子里清洗食物,吃小块并慢慢咀嚼。
确保充足的饮食时间,不要急于上高速公路。
或者就是这样:有很多关于饮食的故事吗?
这种情况也会导致打鼾。
建议:进食时,最好安静地进食。
如果你正在小睡,尽量尽量窒息。如果你认为下一件事会来,请吞下食物。
然后深呼吸几次并重复上一次操作。
你还可以尝试在打鼾的同时吞下三个冷水,它不会~~(我通常用这种方法?(* ^ __ ^ *)嘻嘻..。)
热心的朋友们
2014-04-2508:26


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